Willkommen zum Online Training von Work of balance!


Abschluss Entspannung


Beweglichkeit Schulter & Beckenmobilisation & einiges mehr mit Christine


Elle, Speiche, Schulterkugel Ausrichtung im Pilates für alle Level geeignet


Faszien ausrollen mit dem Nudelholz


Faszien Mattentraining Level 2


Faszien Pilates Warm Up, oder Hauptteil


Fit for MumS Mattentraining Level 2


NIM Mattentraining


NIM Warm up + Mattentraining


NIM Warm Up Einsteiger


NIM Warm Up Level 2


Pilates Atmung mit Christine


Pilates Atmung mit Caroline


Pilates Gold `n´ Fit Mattentraining


Pilates Gold `n´ Fit Stuhlttraining, schön fordernd


Pilates Gold `n´ Fit Warm Up


Pilates Level 2-3


Pilates Level 2


Pilates meets NIM Level 2


Pilates mit Christine Level 1-2 die 2te


Pilates mit Christine Level 1-2


Pilates mit Mirijam Level 2


Pilates Refreshing Warm Up 3te


Pilates Refreshing Warm Up die 2te


Pilates Refreshing Warm Up


Pilates Warm Up kurz & knackig


Standing Pilates